Esercitare la gratitudine

Quante volte ci sono situazioni in cui siamo coinvolti e di cui osserviamo solo una piccola parte?

Ci sono momenti difficili, scelte da prendere, ostacoli da superare.

La mente in queste situazioni si focalizza solitamente sugli aspetti negativi.

Qual’è la cosa importante, alla fine di tutto?

Far prevalere la gratitudine, l’essere riconoscente a quello che si ha e a quello che si può fare.
Prendere contatto con la consapevolezza che ogni ostacolo è faticoso ma fondamentale per crescere.